Blog zum Podcast von Spirituelles Halbwissen

Kennst Du das? Du sitzt vor Deinem Laptop, hast einen Berg von Aufgaben vor Dir – und trotzdem schaffst Du es einfach nicht anzufangen. Stattdessen scrollst Du noch mal kurz durch Instagram, räumst den Schreibtisch auf oder machst Dir den dritten Kaffee.

Kennst Du das Gefühl, wenn Du vor einer wichtigen Entscheidung stehst und Dich fragst: "Warum bin ich eigentlich so unsicher?" Während andere scheinbar mühelos durchs Leben gehen, fühlst Du Dich manchmal wie der passive Beobachter Deines eigenen Lebens. Diese Gedanken sind völlig normal – und Du bist definitiv nicht allein damit.

Du stehst morgens auf, machst Dir Deinen Kaffee oder Tee, und bevor Du Dich versiehst, kreisen Deine Gedanken bereits um die tausend Dinge, die heute anstehen. Die To-Do-Liste in Deinem Kopf wird länger, das Gedankenkarussell dreht sich schneller – und manchmal hast Du das Gefühl, dass Dein Kopf mehr Kontrolle über Dich hat als Du über ihn.

Erinnerst Du Dich noch an das Gefühl, mit 18 das erste Mal allein im Auto zu sitzen? Dieses Gefühl von "Wow, ich bin jetzt richtig erwachsen"? Und gleichzeitig diese leise Stimme im Hinterkopf, die flüstert: "Aber ich habe doch eigentlich keine Ahnung, was ich tue."

Kennst Du das Gefühl, wenn sich alles in Deinem Leben gleichzeitig überschlägt? Wenn Du das Gefühl hast, dass Du einfach nicht mehr runterkommst und gar nicht weißt, wo Du anfangen sollst?

Kennst Du das Gefühl, wenn Du morgens in den Spiegel schaust und sofort eine innere Stimme hörst, die Dir sagt, was alles nicht stimmt?